Автор статьи: Laura Riva, Канада
Оригинал: http://grapevine.dzouk.com/what-you-can-gain-from-every-type-of-dance-partner/
У всеÑ
нас есть любимые партнеры, с которыми случаются самые сладкие и приятные танцы, от которыÑ
переполняют эмоции. Однако, важно понимать, что почти все партнеры, которые встречаются нам на танцполе, могут научить нас чему-то ценному. Это могут быть иÑ
Ñ
арактерные особенности или уровень иÑ
мастерства. Сегодня мы попробуем разобраться, чему можно научиться от разныÑ
партнеров.
Я говорю "почти все", потому что иногда на танцпол попадают недоброжелательные или распускающие руки партнеры. Если кто-то проявляет неуважение к вам, травмирует эмоционально или физически, то учиться здесь особо нечему - только как устоять на ногаÑ
. В такой ситуации не молчите и сделайте все для того, чтобы танцпол оставался приятным и безопасным местом.
Профессионал
В танце с профессионалом нам кажется, что мы можем абсолютно все. Кто бы мог подумать, что я умею так вращаться или выполнять эту супер крутую связку?! Очевидно, это знак, что я очень Ñ
орошо танцую.
На самом деле, это не совсем так. Скорее всего, профессионал просто маскирует ваши ошибки. Но это не значит, что вы ничему не научитесь.
Профессиональные партнерши обычно более чувствительны к тому, если что-то идет не так. Они с большой вероятностью не поведутся на движение, если вы делаете грубые ошибки (первым делом безопасность!). И они с большой вероятностью будут идти именно туда, куда вы иÑ
ведете, в отличие от партнерш уровнем пониже. Это отлично демонстрирует ваши пробелы в теÑ
нике и навыкаÑ
.
Профессиональные партнеры в совершенстве умеют повести вас именно туда, куда им надо - неважно, насколько тяжело вы ведетесь. Вы сможете уловить новые идеи и понять, куда надо идти. Также они более терпеливо дают возможность партнерше самой узнать движение, не пиÑ
ают в него силой. Все это позволяет раздвинуть границы вашиÑ
возможностей и учиться новому.
Начинающий
Начинающие танцоры могут не попадать в счет. Они могут быть слишком угловатыми. Опытный танцор ни за что не наденет на активную вечеринку ту обувь и одежду, в которой приÑ
одят начинашки. Возможно, они испуганы или слишком взволнованы.
Начинающие партнерши позволяют парням увидеть реальный уровень своего ведения. Если вы можете прочесть на иÑ
лице одновременно, что они получают удовольствие И при этом делают новые вещи, которые они раньше никогда не делали - это признак действительно очень качественного ведения. Если они шагают в нужное место и в нужное время - это Ñ
орошее ведение. Никто лучше начинающего танцора не покажет вам, каково ваше ведение на самом деле.
Начинающие партнеры - это отличная возможность поработать над своей чуткостью к ведению и connection. Обычно у ниÑ
в запасе всего несколько движений. Иногда они не попадают в музыку. Хорошая партнерша умеет быть в одном темпе с партнером, даже если он двигается не в музыку. Также она умеет превращать то "примерное обозначение нужного движения" в его красивое исполнение.
По поводу жесткиÑ
начинашек: в целом, вы регулируете свою ведомость, чтобы скрыть иÑ
ошибки. Вы не возлагаете безопасность вашего танца на партнера, потому что он еще не умеет следить за ней. Эта ответственность всегда лежит на более продвинутом танцоре (да, даже если вы партнерша). Например, если он сильно дергает за руку, зафиксируйте плечевой сустав и не проваливайтесь в резкое движение, которое может травмировать ваше плечо. Обычно вы точно знаете, что Ñ
очет сделать начинашка, у него не такой большой репертуар, и поэтому вам проще маскировать его ошибки.
Музыкальный (им управляет музыка, а не взаимодействие с вами)
Да, возможно, это не лучшая интерпретация вашего танцевального стиля. Возможно, здесь будет больше контактной импровизации или соло. Вам это может нравиться или нет.
Нет никого лучше музыкального партнера, кто может научить вас слышать музыку. Проверьте, понимаете ли вы, под какие составляющие музыки он танцует. Что он слышит? Почему акцентирует это? Он делает это плавно или резко? Особенно в теÑ
случаяÑ
, когда танец не вписывается в рамки привычныÑ
"правил", работайте с музыкальностью. Так вы получите удовольстие и научитесь чему-нибудь полезному. Такие танцы часто становятся моими самыми любимыми.
Не попадающий в счет
Далеко не всегда это начинающий танцор. Тот, кто не попадает в счет, просто не танцует под музыку. Не самый мой любимый типаж, но с ним можно кое-чему поучиться: контакт, connection.
Если вы умеете синÑ
ронизироваться с партнером, двигаясь не под музыку, то вы умеете это делать когда угодно и в любыÑ
условияÑ
. Если ваши шаги совпадают при скорости в 2 раза быстрее или медленней, то у вас отлично получается. Серьезно, если вы умеете слаженно танцевать в паре, когда музыка не диктует вам, когда делать шаг, то потом в танце под музыку вы абсолютно точно будете очень чувствительны к вашему партнеру.
Очень мягкий
Кажется, что его здесь нет... почти. Тем не менее, они успешно ведут или ведутся, и с иÑ
теÑ
никой все в порядке. Я лично очень люблю такиÑ
партнеров и партнерш, Ñ
отя они не на всеобщий вкус.
Это отличная возможность поработать с умением контролировать свое тело и варьировать силу своего ведения/следования. Это значит, что вы должны полностью контролировать свой баланс и тело. Также, вы должны быть очень внимательны к взаимодействию в паре (connection).
Если это очень мягкий партнер, проверьте, насколько вы чувствительны к замедлениям, ускорениям и паузам. Умеете ли вы подстроиться под него и успешно следовать его ведению? Когда вы научитесь, это будут очень приятные и расслабленные танцы.
Если это очень мягкая партнерша, убедитесь, умеете ли вы уменьшать свою силу ведения и получать при этом равный результат. Сфокусируйтесь на том, чтобы своим телом показывать ей, куда надо идти (поверьте, она очень чувствительна к вашему местонаÑ
ождению в танце). Расслабьтесь.
Не Ñ
ватайте мягкую партнершу за запястья, не зажимайте ее руку своими пальцами как прищепкой!!!
Никакую партнершу не надо так Ñ
ватать, но мягкую особенно. Она не вытечет из вашиÑ
рук. Ее можно вести одним пальчиком, она отлично понимает микроимпульсы. Попробуйте.
Ремарка
Этот раздел в первую очередь относится к очень мягким танцорам, с теÑ
никой которыÑ
все в порядке. Есть также очень мягкие партнеры и партнерши, руки которыÑ
постоянно не в тонусе. Это значит, что танцор не умеет держать рамку и давать нужное давление в руку партнера, не понимает, зачем оно нужно, либо боится оказаться слишком жестким. Танец с таким партнером (не важно, кто ведет) поÑ
ож на танец с медузой. Она сама по себе как-то Ñ
аотично движется, и вы ее не чувствуете. Если это партнер, то он делает свои шаги, но руками не ведет.
Девушки, если вы не чувствуете ведения, не ведитесь! Во-первыÑ
, так этот партнер никогда не узнает о своиÑ
ошибкаÑ
и не будет развиваться. Во-вторыÑ
, этим вы вырабатываете у себя дурную привычку доделывать и танцевать без ведения. От нее очень тяжело избавиться.
Парни, если вам досталась такая партнерша, не прикладывайте силу, это не поможет. Подстройтесь под партнершу, работайте над connection в вашей паре.
Очень сильный
Полная противоположность очень мягкого танцора. Когда он что-то делает, надо приложить очень много силы, чтобы это остановить. Я не говорю "грубый". Я говорю сильный. Как следствие, включаем пресс. Включаем ноги. Все включаем.
Это танцы, где вы можете сыграть на контрасте. Очень легко перейти на силовое ведение руками, если танцуете с сильной (жесткой) партнершей, но не поддавайтесь этому соблазну. Используйте в ведении плечи, пресс, ноги. Так будет намного понятнее и приятнее, чем вести бицепсами.
Если вы танцуете с очень сильным партнером, включите пресс, зафиксируйте плечевые суставы. Проверьте, Ñ
ватает ли вам силы для выполнения движений. Убедитесь, что вы полностью контролируете свое тело, не "проваливаетесь" в движения. Вы сами должны держать свой баланс, не валиться на партнера.
Идет сама
Речь о партнерше, которая сама решает, куда она Ñ
очет пойти, - и идет туда. Это не очень приятно, но дает вам ценную возможность заботиться о безопасности партнерши, и возможно, узнавать что-то новое.
Секрет танца с такими партнершами - позволить им идти туда, куда они Ñ
отят. Ваша задача - предугадывать иÑ
движения, следить, чтобы они ни в кого не врезались и никто не пострадал. Вы можете учиться менять ее направление, предотвращать столкновения, а можеть быть даже научитесь успокаивать ее пыл и возвращать себе роль ведущего.
Совет: следуйте движению, которое она делает сама, и в процессе этого движения попробуйте переÑ
ватить инициативу. Не пытайтесь прервать движение или шокировать партнершу, будьте искуснее.
Некреативный партнер
Тип партнера, с которым все неплоÑ
о. Просто неплоÑ
о. Не отлично, не ужасно - нормально. Каждый раз одни и те же движения, зачастую в одном и том же порядке, независимо от музыки.
Вы знаете, чего ожидать от него. Просто отрабатывайте свою теÑ
нику и стиль и не идите самостоятельно. Если вы не получаете удовольствия от такого танца, но Ñ
отите что-то из него извлечь, то воспринимайте его как практику для себя.
Партнер вашего уровня
Часто это самый удачный вариант. Вас не пугает разница в уровне, скорее всего у вас одинаковый опыт. Вероятно, что вы будете Ñ
орошо понимать идеи друг друга.
Получайте удовольствие! Это может стать вашими лучшими танцами: вы чувстуете, что умеете танцевать, не боитесь все испортить. Вы должны помнить, что социальные танцы - это connection и удовольствие.
Заключение
Эта статья о том, какую пользу вы можете извлечь из танца с разными партнерами. Здесь не говорится о том, что вы можете привнести в танец. Если вы сфокусируетесь на пользе от танца, то это поможет вам привнести позитивную энергию, радость и конструктивный опыт.
Если вы можете наслаждаться всеми танцами, не думая и не прекращая иÑ
, делайте это! Это лучший подÑ
од к социальным танцам. Если же вас расстраивают неидеальные танцы, я рекомендую вам пересмотреть свое отношение, чтобы получать от ниÑ
больше радости. (возможно, в будущем будет перевод)